❈ 安靜的心是最高的品質，它是沒有分界的，是完整的、純潔無染的。它就是全神貫注、覺察力、愛和最高的智慧。 ān jìng de xīn shì zuì gāo de pǐn zhì ， tā shì méi yǒu fēn jiè de ， shì wán zhěng de 、 chún jié wú rǎn de 。 tā jiù shì quán shén guàn zhù 、 jué chá lì 、 ài hé zuì gāo de zhì huì 。

❈ 性命太過短暫，這天放下了明天不必須能得到。 xìng mìng tài guò duǎn zàn ， zhè tiān fàng xià le míng tiān bù bì xū néng dé dào 。

❈ 從今以後，別再過你應該過的人生，去過你想過的人生吧！ cóng jīn yǐ hòu ， bié zài guò nǐ yīng gāi guò de rén shēng ， qù guò nǐ xiǎng guò de rén shēng bā ！

❈ 人生中要走很多路，有一條路不能回頭，就是放棄的路；有一條路不能拒絕，就是成長的路；有一條路不能迷失，就是信念的路；有一條路不能停滯，就是奮鬥的路；有一條路不能忘記，就是回家的路；信心滿滿的走好腳下的每條路，祝你生命中的每一天都很精彩。 rén shēng zhōng yào zǒu hěn duō lù ， yǒu yī tiáo lù bù néng huí tóu ， jiù shì fàng qì de lù ； yǒu yī tiáo lù bù néng jù jué ， jiù shì chéng zhǎng de lù ； yǒu yī tiáo lù bù néng mí shī ， jiù shì xìn niàn de lù ； yǒu yī tiáo lù bù néng tíng zhì ， jiù shì fèn dòu de lù ； yǒu yī tiáo lù bù néng wàng jì ， jiù shì huí jiā de lù ； xìn xīn mǎn mǎn de zǒu hǎo jiǎo xià de měi tiáo lù ， zhù nǐ shēng mìng zhòng dì měi yī tiān dōu hěn jīng cǎi 。

❈ 那就順其自然吧，反正你也無能爲力，倒不如花時間去讓自己變得更好，然後用更好的自己去迎接更好的未來。 nà jiù shùn qí zì rán bā ， fǎn zhèng nǐ yě wú néng wéi lì ， dǎo bù rú huā shí jiān qù ràng zì jǐ biàn dé gèng hǎo ， rán hòu yòng gèng hǎo de zì jǐ qù yíng jiē gèng hǎo de wèi lái 。

❈ 做一個人生的觀光客吧，說到底只要與人爲善，以德服人，離是非遠點，靠家人近點，便有了心安，有了惬意。 zuò yī gè rén shēng de guān guāng kè bā ， shuō dào dǐ zhǐ yào yǔ rén wéi shàn ， yǐ dé fú rén ， lí shì fēi yuǎn diǎn ， kào jiā rén jìn diǎn ， biàn yǒu le xīn ān ， yǒu le qiè yì 。

❈ 人生最重要的不是向上或向下，而是持續向前。 rén shēng zuì zhòng yào de bù shi xiàng shàng huò xiàng xià ， ér shì chí xù xiàng qián 。

❈ 觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，感知比告知重要，創造比證明重要，尊重生命比別人看法重要！ guān niàn bǐ néng lì zhòng yào ， cè huà bǐ shí shī zhòng yào ， xíng dòng bǐ chéng nuò zhòng yào ， xuǎn zé bǐ nǔ lì zhòng yào ， gǎn zhī bǐ gào zhī zhòng yào ， chuàng zào bǐ zhèng míng zhòng yào ， zūn chóng shēng mìng bǐ bié rén kàn fǎ zhòng yào ！

❈ 這個世界不會因爲你的付出就必須給予回報，也不會因爲你以怎樣的方式對待別人，就要求他人同等對待你。人活在這世上，最難的就是持續一份謙卑和平和，而這份謙卑，來源于內心的真誠和踏實的努力。 zhè ge shì jie bù huì yīn wèi nǐ de fù chū jiù bì xū jǐ yǔ huí bào ， yě bù huì yīn wèi nǐ yǐ zěn yàng de fāng shì duì dài bié rén ， jiù yào qiú tā rén tóng děng duì dài nǐ 。 rén huó zài zhè shì shàng ， zuì nán de jiù shì chí xù yī fèn qiān bēi hé píng hé ， ér zhè fèn qiān bēi ， lái yuán yú nèi xīn de zhēn chéng hé tā shi de nǔ lì 。

❈ 沒有錢沒有經驗沒有閱曆沒有社會關系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺；沒有經驗，可以通過實踐操作去總結；沒有閱曆，可以一步一步去積累；沒有社會關系，可以一點一點去編織。但是，沒有夢想沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避！ méi yǒu qián méi yǒu jīng yàn méi yǒu yuè lì méi yǒu shè huì guān xì ， zhè xiē dōu bù kě pà 。 méi yǒu qián ， kě yǐ tōng guò xīn qín láo dòng qù zhuàn ； méi yǒu jīng yàn ， kě yǐ tōng guò shí jiàn cāo zuò qù zǒng jié ； méi yǒu yuè lì ， kě yǐ yī bù yī bù qù jī lěi ； méi yǒu shè huì guān xì ， kě yǐ yī diǎn yī diǎn qù biān zhī 。 dàn shì ， méi yǒu mèng xiǎng méi yǒu sī lù cái shì zuì kě pà de ， cái ràng rén gǎn dào kǒng jù ， hěn xiǎng táo bì ！

《于丹心灵鸡汤语录》第11-20句

❈ 生活這本大書有很多章節，開頭往往並不精彩，但既然是自己寫的，首先自己就得成爲讀者。 shēng huó zhè běn dà shū yǒu hěn duō zhāng jié ， kāi tóu wǎng wǎng bìng bù jīng cǎi ， dàn jì rán shì zì jǐ xiě de ， shǒu xiān zì jǐ jiù dé chéng wéi dú zhě 。

❈ 千裏之行，始于足下。對的，堅持；錯的，放棄！ qiān lǐ zhī xíng ， shǐ yú zú xià 。 duì de ， jiān chí ； cuò de ， fàng qì ！

❈ 要成功，先發瘋，頭腦簡單向前沖。 yào chéng gōng ， xiān fā fēng ， tóu nǎo jiǎn dān xiàng qián chōng 。

❈ 人是從挫折當中去奮進，從懷念中向往未來，從疾病當中恢複健康，從無知當中變得禮貌，從極度苦惱當中勇敢救贖，不停的自我救贖，並盡可能的幫忙他人。人之優勢所在，是必須充滿精力自我悔改自我反省自我成長；並非一味的向人抱怨。 rén shì cóng cuò zhé dāng zhōng qù fèn jìn ， cóng huái niàn zhōng xiàng wǎng wèi lái ， cóng jí bìng dāng zhōng huī fù jiàn kāng ， cóng wú zhī dāng zhōng biàn dé lǐ mào ， cóng jí dù kǔ nǎo dāng zhōng yǒng gǎn jiù shú ， bù tíng de zì wǒ jiù shú ， bìng jǐn kě néng de bāng máng tā rén 。 rén zhī yōu shì suǒ zài ， shì bì xū chōng mǎn jīng lì zì wǒ huǐ gǎi zì wǒ fǎn xǐng zì wǒ chéng zhǎng ； bìng fēi yī wèi de xiàng rén bào yuàn 。

❈ 路難行，行路難，一身汗水，滿心長。腳下百裏路，頭頂豔陽天。堅定如磐石，信念似火燒。好男兒，人窮志不缺，天道也酬勤。四方走，走四方，一身是膽，豪氣壯。前方坎坷途，千難萬般阻。心若有明燈，身似般若行。好男兒，大志存高遠，四海皆爲家。 lù nán háng ， xíng lù nán ， yī shēn hàn shuǐ ， mǎn xīn cháng 。 jiǎo xià bǎi lǐ lù ， tóu dǐng yàn yáng tiān 。 jiān dìng rú pán shí ， xìn niàn sì huǒ shao 。 hǎo nán ér ， rén qióng zhì bù quē ， tiān dào yě chóu qín 。 sì fāng zǒu ， zǒu sì fāng ， yī shēn shì dǎn ， háo qì zhuàng 。 qián fāng kǎn kě tú ， qiān nán wàn bān zǔ 。 xīn ruò yǒu míng dēng ， shēn sì bō rě háng 。 hǎo nán ér ， dà zhì cún gāo yuǎn ， sì hǎi jiē wéi jiā 。

❈ 心靈雞湯：好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂寥寥無幾，趣味相投也好，臭味相投也罷，能遇到個能隨時陪自己去“瘋”的人，那就一定是三生有幸。 xīn líng jī tāng ： hào kàn de pí náng qiān piān yī lǜ ， yǒu qù de líng hún liáo liáo wú jǐ ， qù wèi xiāng tóu yě hǎo ， chòu wèi xiāng tóu yě bà ， néng yù dào gè néng suí shí péi zì jǐ qù “ fēng ” de rén ， nà jiù yī dìng shì sān shēng yǒu xìng 。

❈ 你要相信，你生命裏遇到的每個人每件事，都有它的價值和好處，有些人教會你愛，有些事教會你成長，哪怕只是淺淺在你的路途中留下印記，也是一筆難能可貴的財富。至少在以前某個時刻，你明白了生活，你懂得了自己。 nǐ yào xiāng xìn ， nǐ shēng mìng lǐ yù dào de měi gè rén měi jiàn shì ， dōu yǒu tā de jià zhí hé hǎo chu ， yǒu xiē rén jiào huì nǐ ài ， yǒu xiē shì jiào huì nǐ chéng zhǎng ， nǎ pà zhǐ shì qiǎn qiǎn zài nǐ de lù tú zhōng liú xià yìn jì ， yě shì yī bǐ nán néng kě guì de cái fù 。 zhì shǎo zài yǐ qián mǒu gè shí kè ， nǐ míng bai le shēng huó ， nǐ dǒng dé le zì jǐ 。

❈ 好好賺錢吧，沒有錢，你拿什麼呵護你的親情，支撐你的愛情，聯絡你的友情？靠嘴嗎？別鬧了，大家都挺忙的。 hǎo hǎo zhuàn qián bā ， méi yǒu qián ， nǐ ná shén me hē hù nǐ de qīn qíng ， zhī chēng nǐ de ài qíng ， lián luò nǐ de yǒu qíng ？ kào zuǐ ma ？ bié nào le ， dà jiā dōu tǐng máng de 。

❈ 讓你難過的事情，有一天，你必須會笑著說出來。 ràng nǐ nán guò de shì qing ， yǒu yī tiān ， nǐ bì xū huì xiào zhe shuō chū lái 。

❈ 沒有什麼不可能，只看你去不去做。 méi yǒu shén me bù kě néng ， zhī kàn nǐ qù bù qù zuò 。

《于丹心灵鸡汤语录》第21-30句

❈ 你一天的愛心可能帶來別人生命的感謝。 nǐ yī tiān de ài xīn kě néng dài lái bié rén shēng mìng de gǎn xiè 。

❈ 付出不必須有收獲，努力了就值得了。 fù chū bù bì xū yǒu shōu huò ， nǔ lì le jiù zhí dé le 。

❈ 沒有能回去的感情，就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。 méi yǒu néng huí qù de gǎn qíng ， jiù suàn zhēn de huí qù le ， nǐ yě huì fā xiàn ， yī qiè yǐ jīng miàn mù quán fēi 。 wéi yī néng huí qù de ， zhǐ shì cún yú xīn dǐ de jì yì 。

❈ 人生，就要闖出條路來！ rén shēng ， jiù yào chuǎng chū tiáo lù lái ！

❈ 很想和你擁有一個很長很長的未來，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此溫暖，互不辜負。 hěn xiǎng hé nǐ yōng yǒu yí gè hěn cháng hěn cháng de wèi lái ， hěn xiǎng hé nǐ dé dào suǒ yǒu rén de zhù fú ， hěn xiǎng péi nǐ zǒu wán nǐ de yī shēng ， bǐ cǐ wēn nuǎn ， hù bù gū fù 。

❈ 堅持自己的夢想，即使沒有翅膀也能飛翔。 jiān chí zì jǐ de mèng xiǎng ， jí shǐ méi yǒu chì bǎng yě néng fēi xiáng 。

❈ 別人能夠替你開車，但不能替你走路；能夠替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。 bié rén néng gòu tì nǐ kāi chē ， dàn bù néng tì nǐ zǒu lù ； néng gòu tì nǐ zuò shì ， dàn bù néng tì nǐ gǎn shòu 。 rén shēng de lù yào kào zì jǐ qù zǒu ， chéng gōng yào kào zì jǐ qù zhēng qǔ 。 tiān zhù zì zhù zhě ， chéng gōng zhě zì jiù 。

❈ 人生在世，應該這樣，在芬芳別人的同時美麗自己。 rén shēng zài shì ， yīng gāi zhè yàng ， zài fēn fāng bié rén de tóng shí měi lì zì jǐ 。

❈ 最快樂的人並不是一切東西都是最好的，但他們會充分享受自己已有的東西。 zuì kuài lè de rén bìng bù shi yī qiè dōng xi dōu shì zuì hǎo de ， dàn tā men huì chōng fēn xiǎng shòu zì jǐ yǐ yǒu dì dōng xi 。

❈ 我們必須先學會承受，再學會參與。承受是需要閱曆和沈實的，參與也有需要勇氣和活力。生活就是在熱情與平淡中慢慢的磨合的。 wǒ men bì xū xiān xué huì chéng shòu ， zài xué huì cān yù 。 chéng shòu shì xū yào yuè lì hé chén shí de ， cān yù yě yǒu xū yào yǒng qì hé huó lì 。 shēng huó jiù shì zài rè qíng yǔ píng dàn zhōng màn màn de mó hé de 。