❈ 流言造成傷害至少需要兩個人——你的敵人诋毀你，你的朋友轉告你。 liú yán zào chéng shāng hài zhì shǎo xū yào liǎng gè rén —— nǐ de dí rén dǐ huǐ nǐ ， nǐ de péng you zhuǎn gào nǐ 。

❈ 學習時想想你，就不覺得枯燥；工作時想想你，就不覺得疲憊；煩惱時想想你，就豪情萬丈；失意時想想你，就意氣風發；想你的時候想想你，就死定了。 xué xí shí xiǎng xiǎng nǐ ， jiù bù jué dé kū zào ； gōng zuò shí xiǎng xiǎng nǐ ， jiù bù jué dé pí bèi ； fán nǎo shí xiǎng xiǎng nǐ ， jiù háo qíng wàn zhàng ； shī yì shí xiǎng xiǎng nǐ ， jiù yì qì fēng fā ； xiǎng nǐ de shí hou xiǎng xiǎng nǐ ， jiù sǐ dìng le 。

❈ 人總要找點事情做，讓自己忙起來，忙起來才知道生活不易，才明白平時的憂傷都是矯情。 rén zǒng yào zhǎo diǎn shì qing zuò ， ràng zì jǐ máng qǐ lái ， máng qǐ lái cái zhī dào shēng huó bù yì ， cái míng bai píng shí de yōu shāng dōu shì jiáo qing 。

❈ 你過得不開心的原因是：既無法忍受目前的狀態，又沒能力改變這一切。 nǐ guò dé bù kāi xīn de yuán yīn shì ： jì wú fǎ rěn shòu mù qián de zhuàng tài ， yòu méi néng lì gǎi biàn zhè yī qiè 。

❈ 一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方活下去。 yī gè rén yǒu shēng jiù yǒu sǐ ， dàn zhǐ yào nǐ huó zhe ， jiù yào yǐ zuì hǎo de fāng huó xià qù 。

❈ 聰明人是快樂的，自以爲聰明的才煩惱。幫助別人減輕三分煩惱，自己就會享受七分快樂。 cōng míng rén shì kuài lè de ， zì yǐ wéi cōng míng de cái fán nǎo 。 bāng zhù bié rén jiǎn qīng sān fēn fán nǎo ， zì jǐ jiù huì xiǎng shòu qī fēn kuài lè 。

❈ 你人再好也不是每個人都會喜歡你，有人羨慕你有人討厭你有人嫉妒你有人看不起你，你所做的一切不能讓每個人都滿意，所以不要爲了討好別人而丟失了自己的本性，因爲每個人都有原則和自尊。 nǐ rén zài hǎo yě bù shi měi gè rén dū huì xǐ huan nǐ ， yǒu rén xiàn mù nǐ yǒu rén tǎo yàn nǐ yǒu rén jí dù nǐ yǒu rén kàn bu qǐ nǐ ， nǐ suǒ zuò de yī qiè bù néng ràng měi gè rén dōu mǎn yì ， suǒ yǐ bù yào wèi le tǎo hǎo bié rén ér diū shī le zì jǐ de běn xìng ， yīn wèi měi gè rén dōu yǒu yuán zé hé zì zūn 。

❈ 有時候，我真希望我能快進時間，這樣我就能看看，最終的結果是不是值得。 yǒu shí hòu ， wǒ zhēn xī wàng wǒ néng kuài jìn shí jiān ， zhè yàng wǒ jiù néng kàn kàn ， zuì zhōng de jiē guǒ shì bù shì zhí dé 。

❈ 我們缺少的不是機會，而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣。 wǒ men quē shǎo de bù shi jī huì ， ér shì zài jī huì miàn qián jiāng zì jǐ chóng xīn guī líng de yǒng qì 。

❈ 保留再多，也是一種缺失；播撒多了，才會擁有。有舍才有得，與其有所保留，不如大方給予，澆灌萬物的同時，也澆灌了自己。 bǎo liú zài duō ， yě shì yī zhǒng quē shī ； bō sǎ duō le ， cái huì yōng yǒu 。 yǒu shè cái yǒu dé ， yǔ qí yǒu suǒ bǎo liú ， bù rú dà fāng jǐ yǔ ， jiāo guàn wàn wù de tóng shí ， yě jiāo guàn le zì jǐ 。

《于丹心灵鸡汤经典语录》第11-20句

❈ 思戀一個人的滋味就像喝了一大杯冰水，然後用很長很長的時間流成熱淚。 sī liàn yī gè rén de zī wèi jiù xiàng hē le yī dà bēi bīng shuǐ ， rán hòu yòng hěn cháng hěn cháng de shí jiān liú chéng rè lèi 。

❈ 日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽角尖，人也舒坦，心也舒。 rì chū dōng hǎi là xī shān ， chóu yě yī tiān ， xǐ yě yī tiān ； yù shì bù zuàn jiǎo jiān ， rén yě shū tan ， xīn yě shū 。

❈ 事越煩、越要耐煩。天底下沒有不煩的事。 shì yuè fán 、 yuè yào nài fán 。 tiān dǐ xia méi yǒu bù fán de shì 。

❈ 太在意別人的看法，最後只有兩種結局：要麼自己被累死，要麼讓別人整死。不要在別人的眼光裏找快樂，否則永遠悲哀；不要在別人的嘴巴裏找尊嚴，否則永遠卑微。你永遠無法滿足所有人，不必爲了取悅這個世界而扭曲了自己。 tài zài yì bié rén de kàn fǎ ， zuì hòu zhǐ yǒu liǎng zhǒng jié jú ： yào me zì jǐ bèi lèi sǐ ， yào me ràng bié rén zhěng sǐ 。 bù yào zài bié rén de yǎn guāng lǐ zhǎo kuài lè ， fǒu zé yǒng yuǎn bēi āi ； bù yào zài bié rén de zuǐ bā lǐ zhǎo zūn yán ， fǒu zé yǒng yuǎn bēi wēi 。 nǐ yǒng yuǎn wú fǎ mǎn zú suǒ yǒu rén ， bù bì wèi le qǔ yuè zhè ge shì jie ér niǔ qū le zì jǐ 。

❈ 你若流淚，先濕的是我的心。 nǐ ruò liú lèi ， xiān shī de shì wǒ de xīn 。

❈ 不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁達一點，看淡一些，人生沒有多少事情比快樂更重要。人生，就是一個修煉的過程，何必去用這一顆不平的心看待人和事，那麼也就是作踐了自己，辜負了歲月。 bù zhī zú ， fàng bù xià ， bǎ hǎo hǎo de rén shēng nòng dé kǔ bù kān yán 。 huò dá yī diǎn ， kàn dàn yī xiē ， rén shēng méi yǒu duō shǎo shì qing bǐ kuài lè gēng zhòng yào 。 rén shēng ， jiù shì yí gè xiū liàn de guò chéng ， hé bì qù yòng zhè yī kē bù píng de xīn kàn dài rén hé shì ， nà me yě jiù shì zuó jian le zì jǐ ， gū fù le suì yuè 。

❈ 等我賺夠了錢，我想去外面世界走走，一個背包，一張車票，一臺單反，一個會拍照的愛人，我渴望一場沒有限期的旅行。 děng wǒ zhuàn gòu le qián ， wǒ xiǎng qù wài miàn shì jiè zǒu zǒu ， yí gè bēi bāo ， yī zhāng chē piào ， yī tái dān fǎn ， yí gè huì pāi zhào de ài ren ， wǒ kě wàng yī cháng méi yǒu xiàn qī de lǚ xíng 。

❈ 有時候你把什麼放下了，不是因爲突然就舍得了，而是因爲期限到了，任性夠了。 yǒu shí hòu nǐ bǎ shén me fàng xià le ， bù shi yīn wèi tū rán jiù shè dé le ， ér shì yīn wèi qī xiàn dào le ， rèn xìng gòu le 。

❈ 人生的路上，請珍惜一起看風景的人，或許在下一個轉角，便會揮手告別。所有的故事，有一天都會在歲月的素箋上泛黃，吟一首小詩，書一抹眷戀，不爲渲染心事，也不爲將誰記起，只爲在淺色的流年裏，學會寬容和感恩，待到青絲綴滿霜華，蓦然回首，若還有暖意，便是時光贈予的明媚。 rén shēng de lù shang ， qǐng zhēn xī yī qǐ kàn fēng jǐng de rén ， huò xǔ zài xià yí gè zhuǎn jiǎo ， biàn huì huī shǒu gào bié 。 suǒ yǒu de gù shì ， yǒu yī tiān dū huì zài suì yuè de sù jiān shǎng fàn huáng ， yín yī shǒu xiǎo shī ， shū yī mǒ juàn liàn ， bù wéi xuàn rǎn xīn shì ， yě bù wéi jiāng shuí jì qǐ ， zhī wéi zài qiǎn sè de liú nián lǐ ， xué huì kuān róng hé gǎn ēn ， dài dào qīng sī zhuì mǎn shuāng huá ， mò rán huí shǒu ， ruò hái yǒu nuǎn yì ， biàn shì shí guāng zèng yǔ de míng mèi 。

❈ 碰到低潮，自己鼓勵自己。千萬別乞求，依靠別人來鼓勵你。 pèng dào dī cháo ， zì jǐ gǔ lì zì jǐ 。 qiān wàn bié qǐ qiú ， yī kào bié rén lái gǔ lì nǐ 。

《于丹心灵鸡汤经典语录》第21-30句

❈ 人生試題一共有四道題目：學業、事業、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的時間和精力在任一題目上。 rén shēng shì tí yī gòng yǒu sì dào tí mù ： xué yè 、 shì yè 、 hūn yīn 、 jiā tíng 。 píng jūn fēn gāo cái néng jí gé ， qiè mò huā tài duō de shí jiān hé jīng lì zài rèn yī tí mù shǎng 。

❈ 與其用淚水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。 yǔ qí yòng lèi shuǐ huǐ hèn jīn tiān ， bù rú yòng hàn shuǐ pīn bó jīn tiān 。

❈ 你不是詩人，但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活，那你就是詩人。 nǐ bù shi shī rén ， dàn kě yǐ shī yì dì shēng huó 。 rú guǒ néng gòu shī yì dì shēng huó ， nà nǐ jiù shì shī rén 。

❈ 愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的，但更痛苦的是，愛一個人，卻永遠都沒勇氣告訴他。 ài yī gè rén ér nà gè rén bù ài nǐ shì hěn ràng rén nán shòu de ， dàn gēng tòng kǔ de shì ， ài yī gè rén ， què yǒng yuǎn dōu méi yǒng qì gào sù tā 。

❈ 不要對一個人太好，因爲你終于有一天會發現，對一個人好，時間久了，那個人是會習慣的，然後把這一切看作是理所應當，其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的，但現實總是讓人寒了心。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。 bù yào duì yī gè rén tài hǎo ， yīn wèi nǐ zhōng yú yǒu yī tiān huì fā xiàn ， duì yī gè rén hǎo ， shí jiān jiǔ le ， nà gè rén shì huì xí guàn de ， rán hòu bǎ zhè yī qiè kàn zuò shì lǐ suǒ yīng dāng ， qí shí běn lái shì kě yǐ chǔn dào bù jì dài jià bù gù huí bào de ， dàn xiàn shí zǒng shì ràng rén hán le xīn 。 qí shí nǐ míng míng zhī dào ， zuì bēi jiàn bù guò gǎn qíng ， zuì liáng bù guò shì rén xīn 。

❈ 假如一千個人從我身邊踏過，我也能聽出你的腳步聲，因爲999個人的腳是踏在地上，只有你的腳步聲是踏在我的心上。 jiǎ rú yī qiān gè rén cóng wǒ shēn biān tà guò ， wǒ yě néng tīng chū nǐ de jiǎo bù shēng ， yīn wèi 999 gè rén de jiǎo shì tà zài dì shàng ， zhǐ yǒu nǐ de jiǎo bù shēng shì tà zài wǒ de xīn shàng 。

❈ 所有人都在和我說你要走哪條道路才是正確的，卻沒有人問過我，我真正喜歡的是什麼。 suǒ yǒu rén dōu zài hé wǒ shuō nǐ yào zǒu nǎ tiáo dào lù cái shì zhèng què de ， què méi yǒu rén wèn guò wǒ ， wǒ zhēn zhèng xǐ huan de shì shén me 。

❈ 魚說：你看不見我的眼中的淚，因爲我在水裏；水說：我能感受到你的淚，因爲你在我心裏。 yú shuō ： nǐ kàn bù jiàn wǒ de yǎn zhòng dì lèi ， yīn wèi wǒ zài shuǐ lǐ ； shuǐ shuō ： wǒ néng gǎn shòu dào nǐ de lèi ， yīn wèi nǐ zài wǒ xīn li 。

❈ 得不到你所愛的，就愛你所得的。 dé bù dào nǐ suǒ ài de ， jiù ài nǐ suǒ de de 。

❈ 當有人突然從你的生命中消失，最好的朋友變成陌生人，最愛的人離去，不用問爲什麼，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，所謂成熟，就是知道有些事情終究無能爲力。 dāng yǒu rén tū rán cóng nǐ de shēng mìng zhōng xiāo shī ， zuì hǎo de péng you biàn chéng mò shēng rén ， zuì ài de rén lí qù ， bù yòng wèn wèi shén me ， zhǐ shì tā huò tā dào le gāi zǒu de shí hou le ， nǐ zhī xū yào jiē shòu jiù hǎo ， suǒ wèi chéng shú ， jiù shì zhī dào yǒu xiē shì qing zhōng jiū wú néng wéi lì 。